อย่า พึ่งดื่มกาแฟ ถ้าคุณยังไม่รู้จำนวนปริมาณแคลอรีของกาแฟแต่ละเมนู

ใครเป็นคอกาแฟบ้างยกมือขึ้น หลายๆ คน คงจะยกมือกันแถว ซึ่งบอกได้เลยว่ากาแฟในปัจจุบันนี้มีอยู่หลากประเภท ไม่ว่าจะเป็นมอคค่า ลาเต้ คาปูชิโน่ ฯลฯ โดยส่วนผสมของกาแฟก็จะแตกต่างกันออกไป และในบทความนี้เราจะพาคุณไปพบกับจำนวนแคลอรีของกาแฟแต่ละประเภทกัน ว่าประเภทไหนมีเยอะมีน้อยเพื่อที่คุณจะได้นำไปพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อมาดื่ม ดังนั้นไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปพบกับข้อมูลที่ทางทีมงานได้นำมาฝากกันเลย

Mocha 

กาแฟประเภทนี้จะมีแคลอรีต่อแก้วประมาณ 290 Kcal ซึ่งถือว่าเยอะมาเป็นอันดับ 1 เลยทีเดียว 

Latte 

กาแฟประเภทนี้จะมีแคลอรีต่อแก้วประมาณ 220 Kcal 

Cuppucino 

กาแฟประเภทนี้จะมีแคลอรีต่อแก้วประมาณ 140 Kcal 

Americano 

กาแฟประเภทนี้จะมีแคลอรีต่อแก้วประมาณ 15 Kcal 

Drip Coffee 

กาแฟประเภทนี้จะมีแคลอรีต่อแก้วประมาณ 5 Kcal

ข้อควรรู้

จำนวนแคลอรีที่เราได้กล่าวไปข้างต้นนั้น ยังไม่ได้รวมวิปครีมหรือเครื่องปรุงแต่งอื่นๆ ซึ่งถ้าคุณต้องการดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพแล้วล่ะก็ Americano และ Drip Coffee คงจะเป็นตัวเลือกที่สนใจมากที่สุด

 เครื่องดื่มแต่ละประเภทล้วนมีจำนวนแคลอรีที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งอยู่กับคุณแล้วล่ะว่าจะชอบหรือประทับใจในรสชาติของกาแฟประเภทไหนมากที่สุด แต่ถ้าจะให้เราแนะนำกาแฟที่ดีต่อสุขภาพอันดับหนึ่ง ก็คงจะหนีไม่พ้นกาแฟดำหรืออเมริกาโน่ เพราะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลหรือครีมเทียม ซึ่งหัวใจหลักของกาแฟประเภทนี้คือ เมล็ดกาแฟจะต้องมีคุณภาพ หอม นุ่มละมุนแต่ยังคงแอบแฝงไปด้วยความเข้มข้นเฉพาะตัว และแน่นอนว่า “กาแฟอะมา ปางขอน” คงจะสามารถตอบโจทย์ในเรื่องนี้ได้ดีมากที่สุด เพราะด้วยกรรมวิธีการปลูกที่เป็นแบบออแกร์นิคแท้ 100% ผสมผสานกันสภาพอากาศที่ไร้มลพิษบนเขาปางขอน จังหวัดเชียงราย ทำให้ “กาแฟอะมา ปางขอน” กลายเป็นกาแฟขั้นดีของไทย ที่ใครๆ ก็ต้องติดใจเมื่อได้ลอง คุณสามารถสอบถามรายละเอียด/สั่งซื้อสินค้าได้ที่ FB:อะมา คอฟฟี่ ปางขอน